ブルー  白 シンプル ゲーム すごろく A4 文書.png

※保存方法→画像をタップして大きくなったら画像長押しで保存✊🏻✨


【ルール説明】

➀1日1回達成したら好きな絵文字でスタンプを押して2ヶ月かけてこの一枚をゴールしよう✊🏻 (スタンプは絵文字などなど)

➁すごろく内の赤リンクを 長押しすると動画にすっ飛びできる神機能あり😏🔗 (iPhoneのみの可能性ある汗)

➂できない日があっても最初のマスからとはならない⚠️ リバウンドからのリスタートだからゆるく継続していこう!

【主の一言】

トレぴなだよ‼︎いよいよ逆転ダイエットSTARTするね☀️

リバウンドは挫折ではない。 むしろこの経験があるから自分に合わないダイエット法が分かるよね😌

努力する過程も楽しんで自分史上最高の心と体を作る逆転ダイエットstart🌈