아이스 베스 클럽원을 모집합니다.

Ice Bath (냉수목욕/샤워)를 함께 하고 그 경험을 공유하는 클럽을 만들어보려고 합니다.

Why?

• 아이스 베스 혹은 찬물 샤워를 하고 그 경험을 공유함으로서 그 효과를 극대화하고 습관화하는데 서로 도움을 주고 아이스 베스를 통해 좋은 사람들을 만날 수도 있을 것 같다는 느낌이 들어서 시작하게 되었습니다.

Ice Bath의 장점

운영/참가 방법

• 멤버신청서를 제출하시면 단톡방 링크가 공유됩니다.
• 각자의 페이스의 맞춰서 할 수 있는 만큼 냉수목욕/샤워를 하시면 됩니다
• 원하시는 분은 이 노션 페이지로 초대드리며 냉수목욕/샤워를 하면서 느낀점/후기 등을 기록하고 공유할 수 있습니다.
• 온라인을 메인으로하며 같은 지역의 멤버분들끼리 오프라인 모임도 진행하셔도 됩니다.

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