<aside>

상담지에서 작성할 곳

평소 활동에서 느낀 통증은 NRS(통증 강도) 칸에 적습니다. 오늘 평가 동작에서 들은 점수는 Primary test(프라이머리 테스트)의 회원 반응에 남깁니다.

</aside>

어느 활동의 어느 때인지 먼저 정합니다

“말씀하신 활동을 했을 때 통증은 0~10 중 몇 점이었나요?”

1. 평소에 아팠던 때를 떠올려 답함 (“지난주 계단 내려갈 때 4점쯤”)
2. 방금 해 본 동작의 통증을 답함 (“방금 앉을 때 3점”)
3. 통증은 없고 힘듦·피로·어려움이 있음
4. 숫자로 답하기 어려워함 (“음… 잘 모르겠어요”)
5. 점수가 매번 다르다고 함 (“3일 때도 있고 7일 때도”)
6. 10점이라고 답함

0은 통증 없음, 10은 상상할 수 있는 가장 심한 통증이라고 설명합니다. 점수가 매번 다르다면 가장 심했을 때·보통·지금을 나눠 묻고 각각 남깁니다. 10점이라고 답하면 10의 뜻을 다시 안내하고, 그래도 10이면 그대로 적되 그 상태에서 활동이 가능했는지를 따로 확인합니다. 강사가 숫자를 낮춰 적지 않습니다.

평소 경험을 묻는다면 최근 어느 활동을 했을 때인지 분명히 합니다. 오늘 해 본 동작이라면 다 한 뒤 “방금 할 때 통증은 몇 점이었나요?”라고 묻습니다.

점수와 그 기준을 함께 남깁니다

NRS 칸에 회원이 답한 숫자를 표시하고 옆에 활동과 시점을 적습니다.

강사 “말씀하신 계단 내려갈 때, 통증은 0~10 중 몇 점이었나요?” F “음… 4점쯤이요.” 강사 “그 4점은 언제 느낀 거예요? 열 칸쯤 내려갔을 때 제일 불편하다고 하셨잖아요.” F “네, 그때요. 지난주에 제일 심했을 때요.”

<aside>

NRS: 4/10 — 계단 내려갈 때 가장 불편했던 순간 (최근 기억).

</aside>

점수만 들었다면 활동·조건·시점을 확인합니다. 듣지 않은 점수나 조건을 채워 넣지 않습니다.

숫자로 답하기 어려워하면

“음… 잘 모르겠어요”라고 하면 억지로 숫자를 받지 않습니다. 자기 말로 설명하도록 안내하고 그 표현을 남깁니다. ‘숫자로 답 안 함’과 ‘활동·시점 확인x’는 구분합니다.

<aside>

NRS: 숫자로 답 안 함. “참을 만한데 신경 쓰이는 정도”라고 표현 — 계단 내려갈 때.

</aside>

통증과 동작의 어려움을 구분합니다