吃太撑了，半个多小时后想听一个线上分享会，快速写点什么呢？干脆给自己来个 Ask Me Anything 好了。
最近在做什么？
参与开源项目，练习游泳，还学会了做沙拉，另外这几周都写了音乐相关的输出。
其中打破最舒适圈的事情是什么？
开源和游泳。前者需要投入高度专注的大段时间，是最执行力的考验；后者则是关于学习一项新技能，虽然之前会一些蛙泳，但直到最近才学会潜水，也算是一种战胜小小恐惧的体验。
最近一个多月的开源经历中最大的收获？
其实收获挺多的，每一条都很好：
近期培养的习惯中，哪个对你影响最大？
能量记分，量化一天中各种大小事对自己的能量和情绪的影响。其实非常简单，就像这样：