🌌 삶의 예측불가능한 흐름 속에서

감정습관 평온의 패턴으로 들어가는 여정,

연애 / 회사 / 가족 / 친구 / 결혼 등 일상 속 관계 스트레스해소와 심장의 사랑 에너지를 더욱 상승시키는 것부터 돈 / 일에 대한 자신감 상승까지

매주 진행되는

주3일 밸런싱 모닝 명상 루틴 워크샵

1개월 / 3개월 선택 가능

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안녕하세요 💌

명상지도자이자, 인지행동심리치료자로서

저는 불안 스트레스 집중력 저하 문제를 힘드셨던 분들을 7년간 돕고 스스로도 직접 연구하고 심리학 뿐 아니라 영적.신체적.여러가지 다양한 수련과 경험들을 쌓아왔습니다 🙂

그 중 가장 꾸준히 오래 이어가고있는 그래서 저의 심볼이라고도 말할 수 있는 아침 명상 루틴을 현재는 장기적인 내면 패턴 변화 워크샵 형태를 (그렇다고 너무 많이 에너지를 필요로하지않도록 균형을조정해온) 올해 오픈하였습니다.

참가하셨던 멤버분께서는 관찰의 힘이 강해지니 일상이 평화로워지고 연애와 일에서도 좋은 변화를 겪으셨다고 말씀해주셨습니다.

저는 저의 멤버분들이 앞으로도 꾸준히 일상 속에서 흐름들에 몸을 맡기고 진정한 행복을 현재에서 누리실 수 있도록 앞으로도 도와드리고싶습니다.

아무리 안정적인 사람도

예측불가능한 사회와 사람들과 지내다보면