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내 마음을 돌보는 34가지 방법 어서오세요, 마음정거장 입니다

마음돌봄을 일상 속으로!

몸이 아프기 전에 운동을 하고 비타민을 챙기면서, 마음은 왜 아프고 나서야 돌보게 될까요? 크게 아프기 전에, 지금의 마음을 살피는 하루. 잠시 내려 쉬어 가는 마음 정거장에서 일상에 가져갈 나만의 마음돌봄을 찾아보세요.

올가을 덕수궁길 차 없는 거리에서 마음돌봄 페스티벌이 열려요.

내 마음의 상태가 궁금한 분 내게 맞는 마음돌봄 방법을 찾고 싶은 분 그냥 잠시 쉬어가고 싶은 분까지

마음돌봄 마켓 · 워크숍 · 상담 · 버스킹· 참여형 아트

하루동안 천천히 둘러보고 직접 경험하며 나에게 맞는 마음돌봄 하나 발견해 보세요🙌

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**🔗사전 등록하고 마음돌봄 키트 받기**

👀한 눈에 보는 축제 개요

⏲️타임 테이블

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김호연 안무가와 함께 움직임과 접촉을 통해 나의 감각을 깨우고, 타인과 관계 맺으며 마음의 변화를 경험하고 함께 나눈 감각과 마음을 하나의 움직임 퍼포먼스로 확장합니다.

[1회차 | 움직임 워크숍]

[2회차 | 마음돌봄 페스티벌 버스킹 공연]

워크숍 신청하기👇

2026 서울시 마음돌봄 페스티벌 사전 프로그램 <마음이 움직이는 순간> 워크숍 참여 신청서

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