便曆是一款面向個人的輕量排便記錄 App,幫助你記錄每日排便狀況,並透過日曆、地圖和統計圖表回顧自己的生活規律。
主要功能
- 計時或補錄每次排便;切換 App 或鎖定畫面後仍續累計真實時間;滿 60 分鐘仍未結束會自動取消,不儲存記錄
- 鎖定畫面與動態島顯示計時;🧻 開啟 App 進入編輯,點「完成」後儲存,🗑️ 開啟 App 並要求確認棄用
- 記錄形狀、顏色、分量、感覺、氣味、腹脹、便血、黏馬桶、地點和備註
- 依日曆查看歷史記錄
- 在你授權定位後,透過地圖查看帶位置的記錄
- 查看頻率、間隔、形狀、顏色、時長等基礎統計
- 離線記錄;恢復網路後由系統繼續處理 CloudKit 同步
- 可選的 Apple 健康聯動
- JSON 備份與還原、Markdown / CSV 匯出,以及 iCloud Drive 可讀備份
- 外觀支援跟隨系統、淺色、深色
- 首頁「便便掉落」:本月每筆有效記錄對應一顆 💩,支援手機傾斜互動,可在設定中關閉
使用邊界
便曆用於個人記錄和資料整理,不提供醫學診斷、治療建議或緊急醫療服務。如出現持續不適、便血或其他異常情況,請及時諮詢專業醫療人員。
系統需求
- iOS 17.0 或更高版本
- iCloud、定位和 Apple 健康功能均受系統權限與帳號狀態影響