Verbonden ademwerk is een veilige en zorgvuldig begeleide praktijk. Toch zijn er bepaalde medische aandoeningen of diagnoses waarbij ik geen groepssessie aanbeveel. Twijfel je of het voor jou geschikt is? Mail me gerust op [email protected], dan kijken we samen wat jij op dit moment nodig hebt.

Acute of ernstige lichamelijke aandoeningen:

• Hart‑ en vaatziekten en/of hartritmestoornissen, inclusief een eerder hartinfarct
• Eerder aneurysma of twee directe familieleden met een aneurysma
• Beroertes, epileptische aanvallen, TIA’s of andere neurologische aandoeningen
• Epilepsie
• Kanker
• Recent grote operatie (afgelopen 6–10 weken)

Ademwegen & bloeddruk

• Bestaande longaandoeningen
• Astma (Als je astma hebt, kun je deelnemen, maar neem je inhalator mee voor de zekerheid)
• Hoge bloeddruk of lage bloeddruk met flauwte‑geschiedenis en/of zonder medicatie onder controle
• Gebruik van bloedverdunners op recept, zoals Coumadin

Ogen

• Netvliesloslating
• Glaucoom

Psychische aandoeningen

• Onbehandelde of ernstige PTSS
• Eerder gediagnosticeerde bipolaire stoornis, schizofrenie of psychose door een medisch professional
• Opname in een psychiatrische instelling of crisisopvang in de afgelopen 10 jaar (Dit is geen automatische uitsluiting — laten we vooraf even overleggen)