La interfaz de NanoGym apuesta por un diseño "User-First" donde lo importante no es el menú, sino tu progreso.

Crear una rutina

  1. Abre NanoGym.

  2. Pulsa Crear.

  3. Escribe un nombre para tu rutina. Por ejemplo: Push, Pierna o Full Body.

  4. Indica cuántos días tendrá.

  5. Pulsa Siguiente.

  6. Añade los ejercicios de cada día, con sus series, repeticiones y peso.

  7. Pulsa Fin del día cuando termines de configurar cada sesión.

    Cada rutina debe tener un nombre diferente.