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我是 Host S，你也可以叫我 Thalia。
剛出社會時，我也曾從零開始探索人生方向。因為在人際信任上感到迷惘，我開始主動尋找政府與民間的社會資源；後來又經歷工作資遣與各種失落，才慢慢明白，尋求協助不是脆弱，而是在混亂之中，替自己尋找一個能夠站穩的地方。
在探索與重新認識自己的過程中，我創立了 Podcast《半夜睡不著》，透過占星與生活筆記，整理那些白天不容易說出口的情緒、關係與生命感悟。
我整理這份「台灣資源」，一方面是想把曾經接住我的政府與民間資源分享出去；另一方面，也是因為我曾被許多創作者的文字與聲音鼓勵，希望把收到的希望繼續傳遞下去。
希望這份資源，也能在你需要的時候，陪你度過一些困難的時刻。
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「有些話不一定要說給誰聽，但總該有個地方可以寄放。」
不管你是半夜睡不著，還是只想找個安靜的角落，都歡迎在這裡待一會兒。在同一片星空下，一起漂流吧。✨
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緊急求助先看
更新日期：2026-08-23。方案、名額、費用及服務時間可能變動，使用前請向服務單位確認。
此頁彙整台灣生活、求職、心理健康、家庭照顧、性別與身體健康等實用資源。若不知道該從哪裡開始，可以依目前最需要處理的問題進入相應子頁。
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如果你想先理解自己的情緒，也可以從《認識情緒・情緒 VS 行為》開始：https://emotion-tw.pages.dev/dictionary
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