你可能已经有很多清单、计划和方法。可最难的，还是开始的那一下。
这份《1Step 行动哲学》写的，是一个真实的人，怎样在压力、混乱和自责里，重新把事情做起来。
一句话
1Step 不催你做更多，它帮你按自己的节奏重新开始。
写给谁
- 长期被任务和计划压着、越来越不敢开始的人。
- 用过很多效率方法，却总在开始那一步停住的人。卡住未必是意志力的问题，也可能是工具把人想错了。
- 不想再要一张更狠的计划表，想换一种更松、也更能长久的做法的人。
目录
前言：为什么我们需要新的行动哲学
第一章：从日程表到 RDM
第二章：从任务到行动
第三章：行动从真实的人开始
第四章：最小行动：从静止到发生
第五章：RDM 节奏驱动法
第六章：每日清零：切断任务债务
第七章：反评价空间：行动不应被审判
第八章：行动台：行动过程中的心理工作台
第九章：万物皆行动：结构从行动中生长
第十章：真实人类的行动系统